Sottolineo in pimis che non ho la minima idea di quanto io pesi. Ho una bilanzia in casa ma non la uso mai, nè voglio salirci per entrare nell'assurdo tunnel del "entro domani devo pesare un kilo in meno".
Però in questo periodo estivo sarà il caldo sarà il fatto che sentivo il bisogno di zuccheri, bè ci ho dato parecchio dentro con gelati, creme al caffè, pizza e ghiottonerie.
Quindi il mio obbiettivo è iniziare questa maledetta dieta cominciando con diminuire dalla mia alimentazione:
- DOLCIUMI inutili (quindi bye bye gelato)
- CARBOIDRATI pizza, pane
- APERITIVI noccioline pizzette patatine
- BIBITE con alto tasso di calorie: BIRRA COCA COLA SUCCHI VINO
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